?

Log in

No account? Create an account

Сергей Тучин

официальный сайт www.tuchin.com

Previous Entry Share Flag
#xwaters_samara 181 км вплавь
sergey_tuchin
Заплыв на 181 км 💥 Done✔
Это было невероятное приключение, которое останется в моей памяти на всю оставшуюся жизнь, возможно как главное спортивное самопреодоление.





⏩ 1 день проплыл 🏊🏊🏊 соло 36 км примерно за 11 часов. Старт- пляж б/о Ладья, финиш - Винновка. Очень замерз. Выходил на берег греться 1 раз. Был участок 3 км против течения, волн и ветра, на нем начал чувствовать плечи. После финиша, дикая боль в плечах и найз в помощь, чтобы хоть немного поспать. Нас было 10. Здесь сошло 2 пловца.





⏩ 2 день проплыл 🏊🏊🏊 соло 20 км за 10 часов. Старт - Винновка. До Переволок не доплыл 20 км. Не уложился в тайминг. Опять замерз. 5 раз выходил на берег греться. Окончательно добил плечи. Руки отказывались подниматься. Опять найз. Начались вопросы с мотивацией..





⏩ 3 день перешел в эстафету, в команду наших ребят I love Swimming Samara. Проплыл в команде 🏊🏊🏊 2,5 км. Старт - спортивный лагерь Металлург, на Усе. Финиш - Богатырская слобода, с.Жигули. Плечи восприняли эту дистанцию, как заминку после большой нагрузки и начали оживать..






⏩ 4 день проплыл 🏊🏊🏊 5,5 км эстафету в команде I love Swimming Samara. Старт пляж г.Жигулевск, финиш с.Ширяево.





⏩ 5 заключительный день, плыл вновь соло 🏊🏊🏊 28 км. Старт с.Ширяево, финиш - пляж б/о Ладья. Изменил технику плавания и нагрузку на плечи благодаря советам Ольги Ижицкой 🤗
Финишировал 6 из 8 оставшихся солистов за 7 часов 47 минут. Греться на берег не выходил.




Каждый день этого спортивного челленджа, длиной в 92 моих км 🏊🏊🏊 это конечно отдельная история.

Благодарю своего сына и семью за поддержку и помощь!
Благодарю организаторов заплыва и лично Николая Картаева 👏👏👏
Отдельная благодарность от души моим ребятам, каякерам Диме и Анастасия , с которыми мы очень сдружились!

Этот мой заплыв прошел в защиту леса в Новой Самаре 🌲🌳🐿🍀
Надеюсь, нам удастся изменить ситуацию с варварской вырубкой леса. #ЗащитимлесвНовойСамаре

@ilovesupersport_smr
@iloveswimming_smr
@ilovetriathlon_samara
@elena_serko_swim
#x_waters #xwaters_samara #открытаявода #плавание #плаваниенаоткрытойводе #swimmingtime #swimming
#Orbit_swimming #ilovesupersport #Ilovesupersport_smr
#iloveswimming
#iloveswimming_smr
#Волгаматушка #Волга #Самара #Самарскаяобласть #спортивнаяСамара
#СамарскаяЛука #жигулевскиегоры #Жигули #жигулевскаякругосветка
#181км 🏊🏊🏊


  • 1
Сергей, респект

давным-давно вместе плавали в "Нептуне" с Вами

когда и монотонно плыву, для мотивации вспоминаю вот эту историю:
https://monfornot.livejournal.com/22218.html

  • 1